Marie Skanslie Posts

Personlig Träning Du kan välja mellan att träna med mig själv eller i grupp. Kostrådgivning Hjälp med kost och upplägg Gruppträning Träna i grupp utomhus eller inomhus. Dra ihop kompisgänget,…

Passar perfekt för er som vill ha valmöjligheten att träna i grupp utomhus eller inomhus. Läs mera om de kommande grupperna under fliken mina grupper. Alla grupper kommer att uppdateras…

Vad och hur ska man äta för att må bra?   Det är svårt, näst intill omöjligt, att ge kostråd som gäller för alla. Kosten bör läggas upp efter hur…